流感高发 孕妈摊上事儿就大了

春季特殊的季节特点和气候变化使得流感频发，眼下正值流感高发季，准妈妈如何能躲得过流感的侵袭呢？可能你还认为，即便感染了流感也没什么大不了，过一个礼拜就好了，那么你就大错特错。对于准妈妈来说，可能流感的确和一般感冒没什么大差别，熬一熬就过了，但对于胎宝宝来说，流感可能会带给其严重的打击。

准妈妈莫要小瞧流感

多数准妈妈怀孕期间都讳疾忌医，更害怕吃药影响胎儿健康，于是即便感冒了也抱着能挺就挺的心态。其实，流感没有准妈妈想象得那么友善，它不见得来逛一圈就走。部分准妈妈感染流感后硬撑着不看医生不吃药，于是过了几天不仅没有好转，反而加重了，伴有高烧。这种情况下，部分胎儿甚至还早产了。
针对孕妇感染流感，妇产科医生指出，身体状况较好的准妈妈，一周左右的确能自行恢复，然而免疫力本身就低下的孕妇并非人人都是铜墙铁壁，因此感染病毒后，免疫差的准妈妈可能会引发严重的并发症，所以感染后千万不要硬扛着不去医院。

春季感染风险大

三四月份是典型的气温变化期，早中晚温差大，病毒易滋生和传播，所以对于准妈妈来说，绝对是健康的“高危季”。准妈妈感染了流感，一般情况下会出现鼻塞流涕、咽痛、头晕无力等症状，不过多数准妈妈不会出现并发症，一个星期后就完全恢复了。

由于孕妇自身的特殊性，感染病毒和常人还是存在较大差别。例如在用药这一点上，多数医生会推荐，症状不严重准妈妈尽量不要用药。此外，孕初用药特别要注意西药的副作用。对于部分诱发并发症的孕妇而言，用药的好处大过弊端，此时准妈妈还是要当断即断，遵照医嘱服药。

准妈妈感染后如何护理

物理疗法是孕妇感染流感后的首选，诸如多喝水、多休息、适当活动等。当然如果症状比较严重，还是要在医生的指导下选择一些中成药来缓解。实际用药中，部分准妈妈会将“孕期不得擅自用药”无限放大，甚至认为，孕期完全不能用药。其实大可不必这么做。一般孕妇可使用的药物对胎儿的影响并不大，只要能按照说明书上的剂量服用，并且遵照医嘱，并没有什么大问题。倒是部分准妈妈给自己的精神压力过大，反而不利于胎儿发育。

眼下进入流感的高发季，准妈妈们一定要增强自己的免疫力，顺利度过这一春。为了做好这一点，准妈妈可以采取以下措施：

1.尽量不去人多、密集的场所，如果要出门也尽量去开阔的户外呼吸新鲜空气。

2.如果家里有人感染了，必须隔离开来生活，不要共同进餐和亲密接触，并且勤开窗通风。

3.为了增强抵抗力，平时作息要规律，适当活动，多喝水，多吃蔬菜和水果。