儿童家庭减肥计划有效:请拿出铁证

儿童肥胖不仅仅是肥胖本身对孩子会造成心理上的阴影，还会带来一系列健康问题，是一项最主要的健康杀手。危机孩子成年以后的肥胖会导致高血脂、高血压、糖尿病等一些列肥胖综合症，所以，父母要注意健康的饮食和合理的运动，帮助孩子摆脱肥胖的困扰。最近美国一项研究发现，家庭孩子减肥机会不会产生效果，对此，很多专家产生疑惑。

审查发现：孩子的家庭减肥计划对孩子的体重没有影响

据路透社健康专栏报道，根据一项审查证据，在家里旨在防止儿童肥胖的计划一年或一年以上都不能影响孩子们的体重。根据研究的主要作者娜可雅·首威尔观点，但这一结论只来自少数可用的研究，并不能证明，这些研究都不起作用。

在巴尔的摩约翰斯·霍普金斯大学医学院的首威尔说：“我们需要更多的研究来回答这个问题，特别是对更多数量的参与者，参与者与长期随访研究参与者之间更大计划的研究”。

家庭影响和家庭环境因素起重要作用

根据美国疾病控制和预防中心，其他研究也显示，家庭影响和家庭环境在预防儿童肥胖中发挥了重要的作用，影响约17％的美国儿童。

对于这项审查，研究人员分析了六个以家庭为基础的最好的研究结果。三项包括饮食和锻炼，一项节食和两项包括初级保健或学校课程。孩子们从2至18岁不等。

首威尔电子邮件告诉路透社记者：“大多数项目涉及教育儿童和他们的父母或家人健康的饮食和身体活动的选择（即增加水果和蔬菜的摄入量，增加每天的运动量，减少电视/电脑屏幕上的时间等）”。

研究或者以家庭为基础的项目与到另一项目比较，或与没有参加任何项目的孩子的对照组进行比较。所有测量孩子的体重或身体质量指数（BMI），身体脂肪百分比的迹象，在项目已经结束至少一年后，来观察它是否有任何影响。

根据发表在儿科杂志上的结果，某些项目确实导致孩子吃更多的水果和蔬菜或起床，比对照组的孩子多动更多，但没有影响到孩子的体重或BMI。

在每一个研究中，孩子超重或肥胖资格的百分比在程序组和对照组是相同的。其中三项研究显示，项目有作用，虽然没有减肥，结果可能是因为这些项目包括了学校或初级保健。

这一结论为时过早，审查存在较大漏洞

根据没有参与这项研究的海伦，没有足够的证据得出这些研究的真实结论。澳大利亚迪肯大学的海伦告诉路透社健康专栏，为数不多包括较大年龄范围内儿童的有效研究，事实是范围太广而不能得到结果。

海伦说，这也是存在问题的，这项研究并没有包括父母的影响的细节，如角色造型，鼓励和喂养行为，这不应该被忽视。如何最好地改善这些项目，目前还不清楚，但“作为一名儿科医生和儿童肥胖研究员，在我看来，以家庭为基础的肥胖预防计划应包括额外天组成，超出了这项特殊的审查所描述的”。