婴儿睡眠呼吸模式 爸妈需了解

把婴儿从医院带回家是父母的欢乐时刻。要想知道婴儿醒着和睡着时的一些行为是需要时间的。在新生儿的前几周发生的一些让你警觉的事情，后来你才发现是很自然的事情。下面让我们看看婴儿在睡觉的时候的睡眠模式哪些是正常的哪些又是不寻常的呢？

婴儿寻常的睡眠模式

婴儿睡眠时出现一些奇怪的噪音，或者叹气，咳嗽以及像吹口哨一样的声音都是正常的。婴儿睡眠时呼吸会发生变化，有时候呼吸很急促并且深沉，有时候呼吸非常浅显而且慢，更有的时候应该上达五秒钟都不会呼吸。医学专家称婴儿的这些不寻常的呼吸形式为周期性呼吸。孩子的这种现象是非常正常的，因为孩子的呼吸系统发育还不健全。父母可以花些时间了解自己孩子的呼吸模式，以便确认孩子是健康的。

核实孩子睡眠时呼吸是否正常的三种方式

A 倾听，把自己的耳朵放在婴儿的嘴巴和鼻子处，仔细听孩子的呼吸。

B 看，用眼睛盯着婴儿的胸膛，看婴儿睡着时胸部的起伏情况。

C 仔细感觉，把自己的脸颊贴在婴儿的嘴巴和鼻子处，感受孩子呼出的气体吹在自己肌肤上的感觉。

什么时候该采取行动

作为父母都知道，孩子晚上的呼吸没有任何的警告形式。如果说孩子遭受可视的不规律的呼吸，或者咳嗽很厉害，这个时候可以寻求医疗帮助。另外如果孩子晚上出汗多，尿液少，呼吸急促，胸部起伏和收缩幅度大等，父母也应该寻求帮助。

概念引入：婴儿猝死综合症

婴儿猝死是非常常见的一种形式，我们都知道婴儿的呼吸是不规则的。那些猝死的婴儿会停止呼吸。导致婴儿猝死的原因还不能够被完全理解。那些猝死的婴儿晚上醒来的次数比较少，而且睡觉的动作也不大。在之前的二十年，婴儿猝死的概率减少了。现在西部国家，一千个孩子中出现一个猝死的机会都不多。总之，父母可以为了防止猝死发生在自己的孩子身上可以做一些事情。

如何防止婴儿猝死综合症

A每次放孩子睡觉的时候让孩子仰躺着睡。孩子睡着的时候，不要让头部贴着你的胸膛。可以借鉴之前的人的一些方法。

B可以买一个动作检测仪，如果孩子超过二十秒没有动作，那么就可以检测下孩子是否安全。

C 给孩子一张新的垫子，老的床垫子会发出不好的气味，可能导致婴儿不喜欢闻。清理婴儿床上的杂乱物品，不要在床上放太多东西，孩子盖的毯子也要有选择，睡觉时不要让被子盖住孩子的嘴巴。宝宝房间里的温度要适宜，不能太热也不能太冷。