分娩第一阶段开始的迹象

孕妇怀孕到了一定的阶段就会要分娩，分娩分为三个阶段。出现什么情况才预示着第一个阶段的开始呢？第一阶段开始后孕妇可能会感觉到不舒服，什么可以帮助孕妇缓解不舒服感呢？孕妇在什么时候进医院是最好的呢？

分娩的三个阶段

分娩分为三个阶段，第一个阶段的时候，孕妇的子宫颈会慢慢的张开，之后子宫会有规律的收缩。一旦子宫颈完全张开了，那么孩子这个时候就可以生出来了。真正意义上的生产被称为第二和第三阶段，就是将胎盘和子宫分开，然后将胎盘传递出来。

早期分娩

分娩刚刚开始的时候，你们不要急着把孕妇送到医院里去。这个时候保持冷静和调整孕妇的身体是非常重要的，这也就是说，任何的变化都有可能促使分娩加速。我们说起来可能比较容易，真正做起来却比较困难，但是使得围绕着孕妇的人冷静并且放松，这对于帮助孕妇处理不适感是很重要的。它将有利于孕妇适当的分析出自己到底进入了分娩的哪个阶段，然后做出正确的决定，从而在适当的时间进入医院。

希克斯收缩

在怀孕的最后几周，孕妇可能都会经历过子宫紧缩的情况。它叫希克斯收缩，碰到这样的情形，孕妇不要恐慌。出现希克斯收缩并不是说孕妇就要分娩了，希克斯收缩是很正常的现象，有一些孕妇会有规律的出现希克斯收缩的现象，希克斯收缩持续大概一到两分钟，出现的时候有时候会痛有时候不会痛。

什么真正预示着分娩的开始

真正的预示孕妇要分娩的信息是孕妇的阴道分泌出带有血迹的粘性分泌物。出现这个现象是很正常的。如果你一个人时面对这种情况，最好的办法是联系上一个人，让别人陪伴你一同处理这种境况。如果子宫收缩让你觉得很不舒服，那么一个热水浴可能会缓解你的疼痛感。有些女性认为这个时候孕妇要保持活动，保持活动不仅可以缓解孕妇的疼痛感，还有利于帮助宝宝在肚子里有一个合适的位置，这样有利于分娩进入下一个阶段。

收缩疼痛

孕妇不仅仅会感觉到腹部收缩疼痛，而且还会感觉到背部也疼痛。这个时候孕妇可以用一个瓶子装好热水，或者让人给孕妇按摩，或者靠在小袋子或者大沙发上都会缓解这种疼痛。或者你也会发现蹲着，走路，平躺，侧躺都会对你有所帮助。如果收缩在七到十分钟左右，那么你要准备着进入下一个阶段了。

什么时候进医院比较合适

A 收缩大约持续五分钟。

B 在家里感觉到不舒服。

C 羊水破了（无论你出现收缩情况还是没有出现收缩情况）。

如果孕妇是生第一个孩子，那么一般来说第一个阶段会持续十二到十四个小时，如果孕妇是生第二个或者更多的孩子时，第一阶段平均花费的时间大概是七个小时。但是无论如何孕妇都要集中精力生孩子并且保持冷静。