女子多噩梦原系情感创伤

每个人都会做梦，然而有些时候，工作了一天，晚上一睡着就开始做梦，清早醒来，两眼惺忪，精神状态不佳，更有严重的，会不停的做噩梦，这到底是怎么回事呢？有时候啊，自己也说不清楚。

 

最近一项研究发现，女性比男性更容易做噩梦，实在是有些迷惑吧？你是不是很想知道这是为什么呢？是女性的心理比男性脆弱？我们的猜测不抵用，还是要调查数据和分析报告说话才能行，和我们一起看看到底是什么导致了这种现象。

女性经历的恶梦显著多于男性

在一项对170名要求记录他们最近的梦的志愿者中，相比30%的女性有19%的男性报告一场噩梦。

西英格兰大学的研究员珍妮弗·帕克表示，在报道的梦的总体数量上没有差异。其他研究显示女性倾向于比男性有更多的噩梦。与这个相关的一个因素是，女性每月周期期间体温的变化。

心理学讲师帕克博士说，月经的女性会有更加生动和令人不安的梦。在这项研究中一致的发现是，女性比男性会有更多不愉快的梦。

感情创伤可能是女性多噩梦的原因

参与该研究的女性更可能做有感情创伤事件的梦，如失去爱人。她补充说：“在处理情感信息方面，女性可能更倾向于采取未解决的问题进入他们的睡眠生活。”

爱丁堡睡眠中心的主任克里斯医生说，他对研究表明性别差异并不奇怪，奇怪的是很难挑选出女性是否有更多的噩梦或记住他们更好。他说，“这符合文学是什么。妇女的睡眠往往会有更多的纷扰，她们比男性失眠多。频繁醒来可能导致他们开始做梦。”

他补充说，每个人的噩梦可能是更常见的，在人们意识到的时候，很快就会忘记掉。

女性比男性之所以噩梦较多，也是由于女性的比男性心理敏锐，她们相对于男性，更易对一些小指末节放在心上，一些微不足道的细节或许会一直纠缠着女性朋友，这样夜间就反应在了她们的梦中。